Una hoja de hechos para preparar la valoración
Registra actividades, ayuda efectiva, frecuencia, variaciones, barreras y fuentes del dato. El diario empieza en la primera página; la segunda contiene guía, ejemplo ficticio y fuentes. Descargar diario de actividades en Word.
Es un documento privado de preparación, no un certificado ni una solicitud oficial. Puedes llevar las páginas pertinentes a la valoración o relacionarlas con tus informes; el órgano competente determina el grado.
Qué puedes ordenar
- Objetivos propios y preferencias de comunicación o apoyo.
- Qué haces solo, con ayuda o no puedes completar, y en qué entorno.
- Frecuencia y diferencias entre días habituales y excepcionales.
- Observación propia, relato o documento, con fecha y referencia.
- Apoyos disponibles realmente e informes recibidos o pendientes.
Ejemplo de uso
Nuria registra dos trayectos con bastón y acompañamiento. En uno necesita detenerse dos veces; en el otro, no. Separa esa observación de su relato de fatiga y de un informe de otra fecha. La variación queda visible, sin deducir de ella un porcentaje.
Elige las páginas pertinentes
El diario puede ayudar a preparar la solicitud o revisión de discapacidad o a explicar apoyos en un expediente de dependencia. Cada procedimiento conserva sus pruebas: no sustituye informes clínicos, certificados específicos ni fechas acreditadas de resoluciones. Si ya recibiste una resolución desfavorable, controla su reclamación sin esperar a completar un diario.
Fuentes y formato
RD 888/2022, artículos 2, 6 a 10 y 12; Ley 39/2006, artículos 27 y 29. Edición documental: 1 de noviembre de 2026. A4 y campos editables; no calcula una puntuación ni diagnostica.